防晒必须从春天开始。

很多人不知道晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，实际上紫外线非常强烈。只是因为皮肤的新陈代谢周期是28天，在4月底5月初接受了过强紫外线照射，却到6月份才出现晒斑。因此，防晒用品从现在开始就要使用。

多风干燥的春季，很多人的皮肤都会紧绷绷的发干，于是就选择含油分高的面霜来滋润，然而却解决不了问题，虽然脸上抹得油光光的，但仍出现因干燥增加的皱纹，有人还会因此长出白色颗粒——脂肪粒来。

春季保肤 Q&A

1.天气越来越热了，皮肤会轻微发痒，降低皮肤敏感度该如何做？

　　皮肤敏感主要是因为角质层受到损伤或"增生"，肌肤内部对外界轻微的变化有了"保护性"的反映。很多人出现了发红、发痒、红斑才想到要防敏感是错误的。

　　在气温在20度左右时，首先应该做的是对皮肤的清洁，清除表面的老旧死皮，防止"外油内干"的情况，让角质层处于生理代谢范围内，皮肤内外能自由呼吸。可以通过泥质面膜轻松达到目的，每周一次即可。另外需要使用质地轻薄的乳液、精华素，对角质层进行修护。让真皮层细胞排列整齐，外界气温、花粉接触到皮肤后，会被自然的阻挡在外面，皮肤内部就不会出现各种发红、炎症了。最后要坚持使用防晒霜（乳），减少UVA、UVB对皮肤的刺激，降低轻微炎症的出现。

2.春季"三防主义"都是什么？

　　美好的阳光同时带来了充足的紫外线，"三防主义"指的是防UVA、UVB，防干燥、防衰老。

　　防UVA、UVB能使肌肤不被晒黑，不被晒黑。防干燥要使用喷雾补水和乳霜类产品锁水。在两者之间，建议使用抗衰老的精华素，巩固紧致肌肤，防止由日晒导致的肌肤松弛现象，这样才完美护肤。

春季怎护肤品的选择

（1） 保湿

选用含有保湿成分的护肤品。常用的保湿成分有：透明质酸、可溶性胶原蛋白、果酸、维生素E、尿素等。

此外，还可以选用具有保湿能力的化妆品，如基质含甘油、羊毛脂、卵磷脂、丙二醇等成分时，基质就会具有明显的保湿作用。

（2） 抗衰老

在护肤品的成分中，超氧化物歧化酶（SOD）、维生素E、赖氨酸有机锗（AGO）、菸酸（维生素PP）、金属硫蛋白（MT）、过氢化物酶（CAT）、谷光甘肽过氧化酶（GSHP）等，均具有明显的减少、清除皮肤中的自由基，阻断自由基对皮肤的损伤的功能，从而起到抗皮肤衰老的作用。

（3） 为肌肤补充活性物质

含珍珠类成分、蜂乳类成分、人参类成分、水解蛋白类成分、维生素类成分，含黄芩、花粉、芦荟等天然物质，以及含果酸、泛酸、表皮生长因子、超氧化物歧化酶等生物成分的化妆品，均有一定的延缓皮肤衰老的作用。