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韩国特式料理系列全攻略(图片)[特区根据地]
韩国特式料理系列全攻略(图片)[特区根据地]
 更新时间:2008-2-16 8:58:11  点击数:1122
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烤肉(烤牛肉)

  烤肉﹐烤牛肉是由脉炙﹐血下迈炙而转变过来的。炙是指串在签子上﹐但牛肉不用签子串起来﹐而是放在烤架上烤。烧烤方法是将嫩且好吃的牛里脊肉或牛肋间肉割成薄片加佐料后﹐在炭火上放上烤架﹐再把牛肉放在上面烤。

  *招待外宾时﹐附加烫好的洋松茸﹑芦荀﹑皮豆的炒菜。

  *皮豆与豆不同的是它含有丰富的维生素C﹐并能补充肉菜肴中不足的维生素。

  材料﹕

  牛肉(里脊肉﹐牛肋间肉)500g

  *佐料酱﹕酱油4大勺﹐梨汁4大勺﹐白糖2大勺﹐切好的葱3大勺﹐碎好的蒜1.5大勺﹐芝麻1.5大勺﹐香油1.5大勺﹐松子粉1小勺﹐胡椒粉少量

  做法﹕

  (1)把里脊肉或肋间肉割成0.5cm大小薄片﹐并横竖划出刀纹。

  (2)做佐料酱。

  (3)把佐料层层放进肉中﹐并拌匀。

  (4)把放30分左右的肉放在烤热的烤架儿上烤匀。最好在强火中烤匀。

  (5)盛在碗中撒松子粉。

 
   牛头肉片

  把牛头放在加葱﹑蒜﹑生姜的水里煮熟后﹐除去骨头,然后压扁切成片﹐就变成了留有牛头美味的饮食。

  *煮牛头时放补刻佳你(除味的一种调料)或放欧芹﹑芹菜﹑胡萝卜﹑洋葱煮熟后取出。可以用牛排和肉﹑牛血等﹐也可以用猪肉﹑五花肉﹑里脊肉。可以用搭配海带汤和加醋﹑白糖的佐料﹑芥茉酱等来代替加醋和水的醋酱油。

  *姜中的精油成份和有辣味的生姜粉能促进血液循环﹐并能刺激食欲,而且﹐是公认的预防冬季感冒的好食品。

  材料﹕

  牛头1个﹐葱200g﹐蒜4头﹐生姜100g﹐盐2大勺

  做法﹕

  (1)牛头刮毛分半泡在凉水里放血﹐并在锅里放足够的水﹐等水开时放进牛头﹐等牛头漂上来时捞出来洗净。

  (2)在烫出的牛头中倒足够的水﹐并放盐﹑生姜﹑蒜熬汤时﹐边撩沫边煮。

  (3)煮3小时左右时﹐骨头易抽出。热的时候﹐将去骨的牛头肉放在麻布包裹中包圆捆好﹐再放在(2)中煮牛头的汤里煮半小时左右。

  (4)捞取洒凉水﹐放扁平把切菜板倒放在上面﹐用重物压一晚使之成形。

  (5)解开包裹切成5cm大小的薄片﹐盛在碗里。

  (6)放上醋酱油或芥茉醋酱。

 
   荡平菜

  荡平菜的名称是正祖﹐以求思索人荡平的心理上﹐给混合各种材料做成的拌凉粉起的名字。

  是把切好的橡子凉粉﹑牛肉丝﹑绿豆芽﹑水芹菜﹑红辣椒﹑紫菜用混合盐﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑醋的醋酱油拌的食物。

  *水芹含有丰富的维生素﹐并对降血压﹑解熱﹑镇定﹑安眠也有效果。

  材料﹕

  材料﹕清脯凉粉1块﹐牛肉100g﹐水芹100g﹐绿豆芽100g﹐鸡蛋1个﹐紫菜1张﹐辣椒丝(红辣椒)少量

  *肉佐料﹕酱油1大勺﹐白糖0.5大勺﹐切好的葱2小勺﹐捣好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各1小勺﹐胡椒面少量

  *佐料﹕酱油﹑醋各1.5大勺﹐白糖1小

  做法﹕

  (1)把清脯凉粉以0.7cm×0.7cm大小切细﹐用热水烫。

  (2)把牛肉切成丝﹐以佐料调味用油炒出来冷凉。

  (3)把鸡蛋分成蛋清﹑蛋黄煎出来切成丝。

  (4)把水芹洗净﹐用热盐水烫一烫切成5cm大小。

  (5)把干紫菜烤干揉碎。

  (6)绿豆芽去头尾﹐用开水烫出来。

  (7)把准备好的材料用酱油﹑醋﹑白糖拌后盛在碗里﹐把鸡蛋丝和红辣椒或辣椒丝以调料放在上面。

 
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